Ernährungsberatungsangebot

  • individuelle Strategien zur Gewichtsregulierung (z.B. Gewichtsreduktion, Gewichtsaufbau)
  • spezifische Ernährungsberatung für Sportler (Ausdauer, Kraft, usw.)
  • gesunde Ernährung in der Schwangerschaft (und nach der Geburt)
  • Optimierung der Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf durch ausgewogenen Ernährung
  • Linderung bei ernährungsabhängigen Beschwerden (Lebensmittelallergien, Verstopfung, Durchfall, etc.)
  • für alle die eine schnell zubereitete, gesunde und ausgewogene Mahlzeit suchen, die Alternative: Shakes oder Smoothies

Ernährung und Gesundheit, die Qual der Wahl?

Sie haben eingesehen, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung ein wichtiger Grundstein in der Gesundheitsvorsorge darstellt. Aber Sie sind aufgrund des grossen Spektrums des Nahrungsangebotes oder gar durch die vielen widersprüchlichen Berichte in den Medien verunsichert, wenn es darum geht, das gesündere, bessere, nährstoffreichere Lebensmittel auszuwählen? Ich bin gerne bereit, Sie aus diesem Dilemma zu befreien!

Bikini Figur für den Sommer – 10. April 2017

Beatrice Huber im Interview  mit Radio Central zum Thema „Bikini Figur“.

Gründe und Massnahmen bei Übergewicht – 04. August 2014

Beatrice Huber im Interview  mit dem Zentralschweizer Radio Sunshine zum Thema „Gesunde Ernährung“.

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